Estar presente é o essencial, mas chegar cedo pode fazer toda a diferença.

Uma de minhas frases favoritas é de autoria de Aaron Sorkin, criador do seriado de TV The West Wing: “As decisões são tomadas por aqueles que comparecem”. Woody Allen já havia cunhado uma frase parecida: “Comparecer corresponde a 80% do sucesso”. E quando você chega atrasado ou tarde, este percentual tende a diminuir, ao mesmo tempo em que aumenta a probabilidade de sucesso de quem chegou antes de você.

Claro que esta regra vale bem menos para aquelas pessoas que são cruciais para a tomada de decisões, que sabem desde o princípio que a reunião não começará, ou não realizará decisões importantes, enquanto elas não chegarem. Mas ninguém desempenha papéis cruciais em todas as dimensões da sua vida, e mesmo nestes casos há vantagem em chegar cedo.

Veja abaixo algumas das razões.

Vale a pena chegar cedo

As 5 razões abaixo foram selecionadas originalmente por Mike St. Pierre no artigo “6 Reasons Why it Makes Sense to Arrive Early“, e têm foco no ambiente corporativo. Mas vale a pena refletir e adaptar as mesmas dicas a outros cenários da sua vida, incluindo o social, o familiar e o comunitário.

Quem chega cedo escolhe o melhor lugar: Não importa se você gosta de sentar na frente ou no fundo do auditório, ou se prefere um lugar à mesa perto do diretor ou na extremidade oposta: se os lugares não forem previamente marcados, quem chega mais cedo escolhe onde quer sentar, e quem chega atrasado tende a ficar nas “cadeiras do torcicolo”, tendo que se contorcer para conseguir ver a tela da apresentação…

Quando você chega cedo, tem tempo de arrumar seu material: Às vezes dá trabalho colocar-se em condições de máxima produtividade em uma reunião ou apresentação. Chegando cedo, você pode abrir e fechar sua pasta quantas vezes quiser sem se preocupar com o barulho do velcro, abrir o notebook sem medo de que ele vá fazer um barulhão durante a inicialização antes de você ter tempo de colocá-lo no modo silencioso, procurar à vontade até encontrar o papel onde você anotou os pontos que gostaria de ver respondidos pelo palestrante, etc. Chegando depois que a reunião começou, tudo isso fica mais complicado – inclusive porque atrapalha todo mundo ao seu redor.

O “efeito chefe pontual”: Se o principal participante ou envolvido na reunião, sob o seu ponto de vista, chega pontualmente, chegar a tempo passa a ser mais do que uma cortesia: é uma obrigação. E fazer o contrário pode ser mais do que um desrespeito.

Quem chega cedo pode rever a programação e participa das discussões preliminares: Você vai ter tempo de fazer uma revisão mental dos temas que você gostaria de ver debatidos e das perguntas que quer ver respondidas, preparando-se para tomar parte ativa na discussão e inclusive modelar a direção que ela irá tomar, se for o caso. Além disso, você poderá ser uma daquela meia dúzia de pessoas para a qual o apresentador fará perguntas que o ajudarão a adaptar sua programação ao público de sua organização.

Chegar cedo é correto: Além de gerar vantagens óbvias no contexto do compromisso ao qual você chegou cedo, esta é uma atitude que ajuda a formar a sua imagem. Administrar a sua agenda de forma a ter tempo para chegar 3 minutos (ou 5, ou 15, ou quantos forem relevantes para a sua programação) mais cedo aos compromissos é um desafio, mas tomar as decisões certas nesta área pode ser um grande redutor de stress.

Ninguém quer ser neurótico quanto a chegar atrasado, ou obsessivo com o relógio. Mas lidar bem com os compromissos e horários é uma característica das pessoas eficientes – e aproveitar bem o tempo que se ganha ao chegar cedo nos compromissos é um sinal de Efetividade.

Fonte do blog Efetividade

Fonte noticias.terra

Um incêndio atingiu um apartamento de um prédio na rua General Jardim, no centro de São Paulo, no início da noite desta terça-feira. O fogo teria começado às 17h15.
Segundo informações do Corpo de Bombeiros, cinco viaturas trabalharam no local para conter as chamas e a situação já foi controlada. O fogo só atingiu um apartamento e não houve vítimas.

De acordo com a CET, a rua General Jardim foi interditada, próximo à rua Amaral Gurgel.

Fonte Omelete

Para os fãs do cinema de ação, os nomes de Jason Statham (Adrenalina, Carga explosiva) e Jet Li (Cão de Briga, Herói) no cartaz bastam para justificar o ingresso da sessão. Dois dos astros de artes marciais mais famosos da última década, ambos são sinônimos de boa pancadaria. Mas é justamente esse o problema de Rogue – O Assassino (Rogue). Inexplicavelmente, falta ação no filme! Ou pelo menos cenas mais criativas de lutas, perseguições, etc. Rogue se contenta com um arroz-com-feijão, que o diretor Philip G. Atwell, egresso dos videoclipes, DVDs e direção de segunda unidade, classifica como “realista”. Dá pra entender que a intenção aqui não era fazer gente subir pelas paredes ou dar chutes impossíveis, mas o trabalho do famoso coreógrafo Coren Yuen (que trabalhou, entre dezenas de outros filmes, na trilogia Matrix) está apagado demais.Atwell parece genuinamente mais interessado na história do filme, o que não é demérito algum – pelo contrário. O problema é que ele não é nenhum Scorsese e tentar fazer algo na linha de Os Infiltrados está muito além de suas capacidades. O que deveria ser uma história intrigante acaba mesmo sendo um falatório pouco interessante e arrastado. Bons personagens também são desperdiçados. A personagem da atriz Devon Aoki, por exemplo, a letal filha de um chefão do crime, não tem relevância à trama e fica só na promessa de um combate. Outro momento que decepciona é o embate entre Stathan e Li, aguardado pelos fãs desde O Confronto, de 2001. Quando finalmente eles se enfrentam, não saem as faíscas prometidas e é tudo muito rápido. Muito melhor é a luta de espadas entre o veterano Ryo Ishibashi e Li alguns minutos antes. Nem tudo está perdido, porém. Há uma boa reviravolta no final, que é difícil de ver chegando. Mesmo assim, ela deveria ter sido melhor trabalhada no início para ganhar mais força no último ato. De qualquer maneira, tira um pouco do gosto ruim até ali.Na trama, um agente do FBI (Jason Statham) fica obcecado com um superassassino lendário (Jet Li) depois que seu parceiro é exterminado pelo criminoso. Sua chance de vingança surge quando o matador inicia uma guerra entre Chang (John Lone), o líder da máfia chinesa e Shiro (Ryo Ishibashi), chefe da Yakuza.

Quem realiza trabalhos intelectuais ou criativos acaba se defrontando com situações em que o cérebro empaca e nada mais é produzido.

Uma grande armadilha neste tipo de situação é dar ouvidos ao canto da sereia das esponjas de criatividade: ligar a TV, abrir o comunicador instantâneo, navegar a esmo na Internet, ou jogar on-line. Se você faz isso, acabará percebendo que perdeu várias horas e mesmo assim a sua mente não voltou a operar.

Keep walking, diz a propaganda de whisky. O artigo “Take a Walk That Will Reboot Your Brain” fala sobre um truque que eu costumo usar: se o cérebro trava, eu levanto e vou dar uma volta.

Se estou no trabalho, às vezes é suficiente encontrar alguma pendência (simples!) na agenda que tenha que ser resolvida fora da minha sala – preferencialmente fora do meu andar. Conversar com outras pessoas, ver cenários diferentes e se ocupar com algum outro problema pode ser mais do que o suficiente para depois poder voltar e encarar a sua situação original por outro ângulo.

Se o stress é maior, e se você tem este tipo de liberdade, aí pode valer a pena usar o velho truque da padaria. Sair para um lanche rápido, um café fora do prédio, uma visita à banca de jornais para ver qual revista falou sobre o Efetividade esta semana , qualquer coisa que dê ao cérebro a possibilidade de mover o seu problema para a área de swap por algum tempo, dando aos seus neurônios uma folga.

Quando estou em casa e trabalhando para mim mesmo, às vezes faço um pouco diferente: uso a procrastinação produtiva. Aproveito a situação de travamento mental para fazer uma pausa de 1h e ir ao supermercado comprar a lista de produtos de limpeza pendentes, devolver algum livro na biblioteca ou entregar algum pacote no correio (quando eles não estão em greve…)

Quando retorno, em geral o travamento passou, o problema voltou a ser atingível, e às vezes o subconsciente até já surgiu com alguma nova solução que antes seria impossível de perceber.

O artigo do Lifehacker dá 3 dicas para quem resolve dar uma volta para se livrar do travamento mental:

1. Não leve carga – esqueça a mochila, agenda e pasta, leve no máximo papel e caneta no bolso para anotar alguma idéia perdida.
2. Escolha um caminho diferente, em uma área conhecida.
3. Faça pausas. No banco da praça, na padaria, na livraria, na casa de uma amiga…

Cinco minutos de passeio descompromissado podem ser tudo o que você precisa, mas às vezes são um luxo inacessível. Se você puder, aproveite!

Fonte do blog Efetividade

Fonte Conta Outra

A equipe argentina Los Dogos conquistou neste domingo o título do Mundial gay de futebol ao vencer o time inglês Stonewall, por 1 a 0, em Buenos Aires. Com a derrota, o Stonewall perdeu a chance de conquistar o bicampeonato. Os Dogos, por sua vez, já garantiram vaga na próxima edição do torneio, que será realizada, em Londres, em 2008. Esta foi a primeira vez que a competição, que já está em sua décima edição, foi disputada na América Latina. “A torcida nos acompanhou. Espero que seja sempre assim. Ganhamos dos campeões do mundo e estamos felizes”, disse o treinador dos argentinos, Néstor Gammella, após a partida realizada no estádio do clube Defensores de Belgrano. Participaram do Mundial 28 equipes, cujo objetivo era “jogar contra a homofobia e a discriminação”.

A realidade é esta:
Eu sou um cara MUITO preguiçoso.

Sempre fui, pra tudo. Por isso, para quem me conhece, este post pode parecer “conveniente demais”. Mas como isso nunca me impediu de dizer o que penso, lá vai:

As pessoas deviam trabalhar menos.

É óbvio e ululante que vou explicar.

Ultimamente tenho ouvido muito as expressões “Não tenho tempo pra descansar”, “Mal tenho tempo pra dormir”, “Não tive tempo de fazer isto”, “Não sobra tempo pra fazer aquilo”, etc.

Aprecio muito as pessoas trabalhadoras e cheguei até mesmo a me casar com uma dessas, porém há certos e determinados fatores a ter em conta, e que eu acho que muitas vezes são ignorados.

Cansei de ver as vezes em que alguém diz a outra pessoa “você tá precisando de descansar um pouco” e a resposta, invariavelmente, é algo do tipo: *sorriso cínico* – “e tempo pra isso?” – *sorriso cínico*

Pois bem. A meu ver, qualquer um tem tempo pra isso. E eu sei do que falo, porque exercito a técnica (talvez exageradamente) e vejo resultados.

Em termos de saúde, é mais do que sabido que descanso é essencial, tanto à nossa saúde física, como à psicológica. Não estou falando isso para justificar a minha preguiça. Uma coisa é ser preguiçoso, outra é cuidar de si. Eu faço ambos.

É claro que isto não é novidade para ninguém. Todos sabem que repouso faz bem e traz muitos benefícios à saúde.

Mas então porque é que muita gente simplesmente não descansa quando está cansada?

- Porra Mytho, já falei… falta tempo!

Ah é, falta tempo. É sempre esse detalhe. “Eu ia descansar, tava quase pra sentar no sofá, quando lembrei que tinha que…..”. Engraçado que eu nunca vi ninguém dizer “Eu tava indo fazer aquela tarefa, tava quase pra começar, mas aí tive que ir descansar um pouco no sofá.”

É até engraçado quando dito assim, mas pensando um pouco mais sobre isso, eu pergunto: Qual é o problema? As pessoas agem como se a vida “social” e as coisas que “têm que ser feitas” fossem mais importantes do que a própria saúde.

Comigo sempre foi assim: tô cansado, descanso. Depois faço o resto. A minha saúde é a única coisa que eu tenho de minha realmente, e dela depende (literalmente) a minha vida.

É claro que não estou dizendo que “estou cansado” deve servir como desculpa para tudo. Eu mesmo muitas vezes estou cansado e sei que tenho que fazer determinadas coisas em determinado tempo, mas pode ter certeza que assim que eu acabo de fazê-las, eu vou sentar a bunda num sofá, ligar a TV e esquecer da vida. É aí que mora a diferença.

Depois você vê nego dizendo que tá stressado, que “tem sentido uma dor no peito ultimamente“, e que durante a noite não consegue descansar nada.

Eu, de minha parte, já há muito tempo deixei de ter vergonha de usar a desculpa “desculpa, não vou fazer isso agora porque estou cansado e vou sentar ali no sofá e coçar meus ovos com gentileza e dedicação, enquanto assisto a mais um episódio de Lost“.

Como eu disse no início, sou preguiçoso, e talvez “goste” demais de descansar (tudo que é exagerado faz mal, eu sei). Mas prefiro ser considerado “um velho preguiçoso” do que “um workaholic que morreu jovem demais”.

A minha sugestão, concluindo, é:

Existe sempre tempo para descansar. Encarem o descanso como uma das muitas tarefas que têm que ser feitas. “Ir ao mercado, levar o cachorro no veterinário, descansar, ajudar na mudança, pintar o portão, descansar, cortar a grama…”
Lembre-se que muitas vezes uma noite de sono não é suficiente, e que cansaço é cumulativo.

fonte do blog Você não Acreditaria…

 Fonte Blog da Bárbara

Parece montagem, mas é engraçado!

Fonte  KibeLoco

Uma quadrilha foi presa por policiais civis do Divisão Anti-Seqüestro de São Paulo acusada de seqüestrar um jovem para conseguir sua senha no jogo GunBound.

Assim como em um RPG (sic), quanto maior o número de vitórias conquistadas, mais pontos de experiência são ganhos e, com eles, o dinheiro virtual necessário para comprar armas e equipamentos para sua equipe.

O restante da quadrilha esperava a senha pelo telefone celular, mas como o jovem não a revelou nem com uma arma apontada para sua cabeça durante cinco horas, o grupo desistiu e liberou a vítima.

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Para quem não conhece, o jogo é esse aí embaixo.